Digitális detox

https://www.instagram.com/tv/B_jvNHZnVAu/?igshid=1jv9h3m8kn0pb

Csak a telefont, a tévét és a laptopot bámulod otthon? Megnézted mennyi időt töltesz képernyő előtt? Eljött az a pillanat, amikor minden a neten történik, még sincs minden rendben. Létezik digitális detox? A net vált a való világgá és a valóság abszurddá. Vajon a digitális diétával elkerülheted, hogy az online világ végleg vagy túlzottan beszippantson? Tippek arra nézvést, hogy a bezártság ellenére se váljon belőled függő!