Autogén tréning címkével megjelölt bejegyzések
Kiégés
2019.06.11.
Hogyan védekezzünk ellene?
Netfüggő fiatalok
2019.06.03.
A magyarok rendkívüli mértékben függnek a világhálótól és annak tartalmától. A fiataloknál még ennél is rosszabb a helyzet, a 16 […]
Lecke stressz
Magyarország — Kora estig tartó órarendek, külön órák és a kötelező otthoni házi: nem csoda, hogy a mai tízenévesek beleroppannak […]
Filmklub A pubertás
2019.06.02.
Kamaszok, kamaszodás, szülők
Autogén tréning
2017.07.13.
Az autogén tréning Johannes Heinrich Schultz német pszichiáter nevéhez fűződik és a relaxációs terápiák közé tartozik.[1][2] A hipnotikus állapotba merülő […]